Corinne Melot, sophrologue, participe à L se réalisent !

A la rencontre de Corinne Melot,

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Sophrologue certifiée 

 ex-responsable de communication

Passionnée par les relations humaines, tournée vers les autres, avec une écoute active et positive, elle accompagne depuis début 2015 des particuliers et des professionnels via des séances de sophrologie sur-mesure.

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Elle s’est formée à cette méthode de relaxation du corps et du mental à l’IFS (Institut de Formation à la Sophrologie), et est certifiée RNCP (Répertoire National de la Certification Professionnelle, titre reconnu par le Ministère du Travail).

Face à la conduite du changement, elle propose de prendre un temps pour soi, apprendre à se détendre et réguler ses émotions, grâce à la respiration contrôlée, et la projection positive.

Son approche est idéale pour réguler ses émotions, sa fatigue et sa concentration, améliorer la qualité de son sommeil, retrouver la confiance en soi, pour anticiper des échéances à fort enjeu et faciliter le bien-être.

Respirez, et soufflez pour mieux rebondir !

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Retrouvez Corinne Melot  : 

13h : Atelier GESTION DES EMOTIONS ET PREPARATION MENTALE

Comment se détendre et se préparer avec la sophrologie ?

Co-animé avec Emma Scali, Coach et Thérapeute 

Inscription sur place : 16 personnes maximum

#6Juillet à la Mairie du 9

Production : Cendrine Genty 

 

Cendrine Genty

Présidente & Fondatrice L se réalisent. Journaliste & Productrice TV.

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